Hernia's komen niet uit de lucht vallen.  Er is tijd genoeg voor preventie.

Vaak wordt gedacht dat hernia's zo maar uit de lucht komen vallen, zonder voorgeschiedenis.

Niets is minder waar, er zijn bijna altijd voortekenen.

In 1983 schreef Weber al dat er bij 90% van de hernia's een voorgeschiedenis van rugklachten was.  Dat deze voorgeschiedenis van rugklachten gemiddeld 10 jaar duurde. Tijd genoeg voor preventie dus.

Hij schreef dat iedere rugklachtenperiode als een mogelijke voorloper van ischias en hernia moet worden gezien (lees de volledige publicatie van Weber via de link onderaan de nieuwsbrief).

Recentelijk werd in Spine een artikel gepubliceerd  dat het werkverzuim relateerde aan het eerste moment dat de diagnose hernia in een ziekenhuis werd gesteld. Men analyseerde de duur van het verzuim gedurende de drie jaar  voor de eerste diagnose en de 2 jaar erna (lees het volledige onderzoek via de link onderaan de nieuwsbrief).

De resultaten zijn in afbeelding 1 in de linker kolom te zien.

Voor de vaststelling van de hernia diagnose werd er drie jaar lang door gemiddeld 27% van de mensen meer dan 3 maanden verzuimd.

Na de vaststelling van de hernia diagnose werd er 2 jaar lang door gemiddeld 50% van de mensen meer dan 3 maanden verzuimd.

Gedurende 5 jaar werd  er door gemiddeld 36% van de mensen die een hernia hadden meer dan 3 maanden verzuimd.

Al met al zorgt een hernia voor een gigantische kosten post, zowel voor als na de vaststelling van de diagnose.

Met het direct aanleren van veilig ruggebruik bij rugklachten kunnen gigantische besparingen worden bereikt en hernia's worden voorkomen.

Als de hernia een feit is kan men met het direct aanleren van veilig ruggebruik het verzuim na de hernia drastisch reduceren. Zeker bij risicogroepen, als niet academisch geschoolde mensen, werknemers met fysiek werk en allochtone mensen.

Zie afbeelding 2 in de linker kolom.