STEP
STEP E-learning
Hieronder staan diverse STEP E-learning programma’s over rugklachten door bukken, tillen en zitten met:
1. Voorlichting over ontstaan van deze rugklachten
2. Voorlichting over onveilig ruggebruik bij deze rugklachten
3. Voorlichting over en training van veilig ruggebruik met de STEP GewichtHeffersTechnieken bij deze rugklachten
Van de STEP Instructeur krijg je een inlogcode en hij geeft aan welke E-learnings op je van toepassing zijn
* In de STEP E-learning met BodyGuard films zie je precies hoeveel de rug van de maximale rugbuiging af is bij allerhande dagelijkse activiteiten
Voorlichting over rugklachten en (on)veilig ruggebruik MET voice over
1. STEP E-learning: Waarom zijn er zoveel rugklachten?
5. STEP E-learning, Rugscholing, tiltraining. De essenties van veilig ruggebruik kort
6. STEP E-learning over (on)veilig ruggebruik ‘s ochtends
7. STEP E-learning over bolle rugklachten, drukpijn en problemen met GHT.
Voorlichting over (on)veilig ruggebruik met BodyGuard* films
9. STEP Voorlichting over VAKD en GHT met BodyGuard films *
TRAININGSFILMS veilig ruggebruik
11. STEP E-learning, Rugscholing, tiltraining. Training thuis van goed rugspiergebruik, basis
12. STEP E-learning, Rugscholing, tiltraining. Training thuis van diverse dagelijkse activiteiten
13. STEP E-learning, Rugscholing, tiltraining. Training opstaan uit zit
14. STEP E-learning, Rugscholing, tiltraining. Training ochtendactiviteiten
15. STEP E-learning, Rugscholing, titltraining. Training huishoudelijke activiteiten
TRAININGSKAART veilig ruggebruik SPORT
16. STEP Trainingskaart GewichtHeffersTechnieken heel sportief
KENNISTOETSEN ZONDER INVULLEN NAAM
17. STEP Kennistoetsen, waarom, begin, eind, petje
KENNISTOETSEN MET INVULLEN NAAM
18. Waarom zijn er zoveel rugklachten?
20. Rugklachten toets gevorderden
